MOTSTåNDSKRAFT I KRISEN

Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en viktig process som upprustar oss för framtiden. Det strategi måste vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan utveckla våra kognitiva verktyg. * Vi kan skapa en solid emotional stödssyste